Академия Независимости

ПРОГРАММА «ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ

ПРОГРАММА «ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ» СОСТОИТ ИЗ НЕСКОЛЬКИХ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫХ СТУПЕНЕЙ, ПРОЙДЯ КОТОРЫЕ ВЫ:

  • Избавитесь от болезненных симптомов созависимости;
  • Узнаете себя лучше, а значит, подружитесь с собой;
  • Обретете свободу от разрушающих вас отношений;
  • Научитесь строить новые, здоровые отношения с самим собой и другими людьми;
  • Наведете порядок в собственной жизни;
  • Приобретете единомышленников и получите поддержку без осуждения. Вы больше не будете одиноки!

Есть вероятность, что ваш химически зависимый близкий тоже решит изменить свою жизнь! Но если этого не произойдет, все ваши достижения останутся при вас!

ПРОГРАММА ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ состоит из 5-ти последовательных СТУПЕНЕЙ, каждая из которых направлена на решение конкретной задачи.

ПРОГРАММА ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ включает в себя тренинги, информационно-образовательные мероприятия, групповую психотерапию и группы поддержки.

Каждый участник ПРОГРАММЫ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ имеет постоянный доступ к помощи и поддержке.

РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ ПРОГРАММЫ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ:

Суббота:

16.15-17.00 – лекция

17.15 – 18.45 – психотерапевтическая группа

Воскресенье

11.00 – 15.00 – тренинг

15.30 – 17.00 – группа поддержки

Став участником ПРОГРАММЫ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ вы автоматически становитесь участником в том числе виртуальной группы, что позволяет вам постоянно получать помощь и поддержку. 

ИНФОРМАЦИОННАЯ ЧАСТЬ – ЛЕКЦИЯ, СУББОТА 16.15-17.00

ХХI век – век информации, а, скорее, дезинформации. Благодаря Интернету нам доступна любая информация, но разобраться, что из того, что мы читаем или слушаем правда, бывает непросто.

На лекциях вы получите много полезной, актуальной, а главное – проверенной! – информации о зависимых расстройствах и их лечении, психологии зависимого человека, созависимости, патологических и здоровых взаимоотношениях, а также многое другое.

Групповая психотерапия – суббота, 17.15 – 18.45

В чем ценность психотерапевтической группы?

Во-первых, группа оказывается микрокосмом или обществом в миниатюре, отражающим в себе весь внешний мир и придающим реалистичность искусственно создаваемым отношениям.

Второе потенциальное преимущество группы состоит в возможности получить обратную связь и поддержку от других ее членов, имеющих сходные проблемы или опыт и способных благодаря этому оказать существенную помощь. В процессе происходящих в группе взаимодействий осознается ценность других людей и потребность в них. В группе отдельная личность чувствует себя принимающей других и принимаемой другими, доверяющей им и внушающей доверие, заботящейся и окруженной заботой, оказывающей помощь и получающей ее. Реакции, возникающие и прорабатываемые в контексте групповых взаимодействий, могут помочь в разрешении межличностных конфликтов вне группы. В дружественной и контролируемой обстановке можно усваивать новые навыки, экспериментировать с новыми стилями поведения и получать опыт “проверки реалий” на специально подобранной группе партнеров.

В-третьих, в группе можно быть не только участником событий, но и зрителем. Наблюдая со стороны за ходом групповых взаимодействий, можно отождествлять себя с активными участниками и использовать результаты этих наблюдений при оценке собственных эмоций и поступков. Множество обратных связей создает отражение личности сразу во многих ракурсах, позволяющее ей оценить собственное поведение и установки.

И, наконец, в-четвертых, группа может способствовать личностному росту. В группе личность неизбежно ставится в положение, вынуждающее ее к самоисследованию и интроспекции. Часто люди знают, чего они хотят, но, чтобы заявить об этом во всеуслышание, им требуется участие и поддержка. Каждая попытка самораскрытия или самоизменения члена группы вызывает одобрительную реакцию со стороны других ее членов, и, соответственно, повышается самооценка личности.

Лечебные факторы в групповой терапии:

  • Внушение надежды.
  • Универсальность.
  • Сообщение информации.
  • Альтруизм.
  • Корректирующий анализ влияния родительской семьи.
  • Развитие социализирующих техник.
  • Иммитационное поведение.
  • Интерперсональное влияние.
  • Групповая сплоченность.
  • Катарсис.
  • Экзистенциальные факторы.

ТРЕНИНГ – ВОСКРЕСЕНЬЕ, 11.00 – 15.00

Каждый тренинг посвящен конкретной теме и включает в себя информационный блок, ролевые игры, отработку новых навыков и многое другое.

Вы получаете материалы для самостоятельной работы между встречами.

ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ – ВОСКРЕСЕНЬЕ, 15.30 – 17.00

Группа поддержки предоставляет своим членам:

  • эмоциональную и социальную поддержку и понимание их проблем;
  • распространение знаний об общей проблеме и получение помощи для лучшего ее понимания;
  • признание проблемы;
  • осознание своих терапевтических возможностей путем знакомства с практическими способами решения своей проблемы;
  • чувство самоценности как результат взаимной поддержки и решения своей проблемы;
  • владение собой при наличии психологической травмы как результата имеющейся проблемы;
  • достижение путем контактов и сотрудничества с лицами, имеющими ту же психологическую проблему, замены того, что было потеряно;
  • создание новой системы отношений и нового стиля жизни. В группе поддержки господствует принцип равноправия, и поэтому все члены группы имеют одинаковый статус. Участие в работе группы является делом сугубо добровольным, каждый решает за себя, и в то же время группа отвечает только за свои решения.